المجلة الطبية

أهم خطوات الرجيم الرجيم أهم خطوات الرجيم
بعد ارتفاع نسبة السمنة بشكل كبير في المجتمعات العربية أصبح موضوع خسارة الوزن الزائد من المواضيع...
 مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟ الحمل مرارة الفم خلال الحمل.. ما أسبابها وكيف يُمكن التخلص منها؟
تطرأ تغييرات عديدة على جسم الحامل ونفسيّتها خلال فترة الحمل بدءاً من الأشهر الأولى وحّتى بلوغها...
5 نصائح لتجنّب آلام الظهر خلال الحمل الحمل 5 نصائح لتجنّب آلام الظهر خلال الحمل
العديد من السيدات يشعرن بآلام في الظهر خلال فترة الحمل، وهذا الأمر يُعتبَر طبيعياً ومألوفاً وهو...
لماذا تشعر بالخمول ,هل أنت مريض نفسيّا أم جسديّا ؟ صحة عامة لماذا تشعر بالخمول ,هل أنت مريض نفسيّا أم جسديّا ؟
الخمول (Lethargy) هناك إتّفاق في الاصطلاح الطبي على أنّ معنى هذه الحالة هو النعاس لفترة طويلة...
الزيارات الطبية  أثناء الحمل الحمل الزيارات الطبية  أثناء الحمل
لضمان حمل طبيعي و سليم يكون من الواجب إجراء أربعة زيارات طبية و لكل من هذه الزيارات غايات دقيقة...
ماذا يحدث في جسدك عندما تصوم الغذاء والصحة ماذا يحدث في جسدك عندما تصوم
يصوم ملايين المسلمين كل عام من شروق الشمس حتى غروبها لمدة 30 يومًا خلال شهر رمضان ، وهو أحد...
8 أسباب وراء الشيخوخة المبكرة للبشرة العناية بالجمال 8 أسباب وراء الشيخوخة المبكرة للبشرة
فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية للشيخوخة المبكرة وطرق الوقاية منها. - التعرض للشمس: التعرض لأشعة...
كيف نحارب ترهل الوجه؟ العناية بالجمال كيف نحارب ترهل الوجه؟
عاجلاً أم آجلاً ، سوف يتدلى جلد الوجه في النهاية. وهكذا ، من الثلاثينيات نرى أولى علامات...
الحمل و الحياة الجنسية الحمل الحمل و الحياة الجنسية
في مجتمع يرى التحدث عن الحياة الجنسية كأنه خطيئة , التحدث عن الحياة الجنسية للمرأة الحامل يعد شبه...
  10 أخطار للكحول تهدّد الجسم والحياة تعرّف عليها صحة عامة 10 أخطار للكحول تهدّد الجسم والحياة تعرّف عليها
يتسبّب تعاطي الكحول, حسب معطيات رصدتها المنظمة العالمية للصحّة, في وقوع 3.3 مليون حالة وفاة كل...
إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟ صحة عامة إنصوم و إلا مــــا نصومش ؟
عادة هذا السؤال يطرح فقط لمن له أعذار صحية قد تعرضه لمضاعفات طبية. نبدأ بطرح الأسئلة الأكثر شيوعا...
معلومات هامّة على فيروس كورونا و وضعيّة تونس صحة عامة معلومات هامّة على فيروس كورونا و وضعيّة تونس
 كورونا هو فيروس مثل جميع الفيروسات لكن ظهر فيروس متجدّد لأنّه وقع فيه تغييرcovid19...
بداية الصلع: علامات التعرف والحلول المختلفة العناية بالجمال بداية الصلع: علامات التعرف والحلول المختلفة
الوراثة والتوتر والإرهاق والاضطراب الهرموني … يمكن أن يؤثر الصلع أو الصلع الوراثي على...
أفضل 7 أطعمة تعمل على تقوية المخ والذاكرة الغذاء والصحة أفضل 7 أطعمة تعمل على تقوية المخ والذاكرة
فقدان الذاكرة وصعوبة التركيز، والأفكار غائم، أو الإرهاق النفسي، ما إذا كان النظام الغذائي الخاص...
فوائد البرتقال للحامل الحمل فوائد البرتقال للحامل
للحمضيات الكثير من الفوائد لصحّة الجسم، فهي تحتوي على كميات وفيرة من فيتامين ج، ومضادات الأكسدة،...
الإستروجين هرمون أساسي عند النساء صحة المرأة الإستروجين هرمون أساسي عند النساء
بعض المواد التي يتم إنتاجها في أجسامنا هي المسؤولة عن حسن سير بعض أعضاء الجسم. تم إثبات تأثير...
نصائح  لتجنب تاثير الاكل غير المتوازن على المردودية في العمل الغذاء والصحة نصائح لتجنب تاثير الاكل غير المتوازن على المردودية في العمل
يقضي الانسان 70% من وقته في العمل و حسب المنظمة العالمية للشغل فان 20% من المردودية تتراجع عندما لا...
أسلوب التغذية الصحية لمرضى السكري صحة عامة أسلوب التغذية الصحية لمرضى السكري
السكري هو مرض مزمن يتمثل في ارتفاع غير طبيعي لمستويات السكري في الدم (أي أكثر من 1غ ) ومن الملحوظ...